viernes, 13 de abril de 2012

Vuelta a los Entrenos

Bueno, me he portado bien estos días y he seguido los consejos de Pepe Soler al pie de la letra, y vengo de hacerme 1.500 m en Inacua más contento que unas castañuelas ... salvo las molestias en el gemelo por el tute de hoy en el fisio, todo perfecto, como si no hubiera pasado nada en 4 semanas. Estaré toda la semana que viene nadando y en bici con bajas intensidades y el fin de semana que viene volveré a correr. Aún seguiré con la recuperación ya que no tengo el alta. El final (o el principio según se mire) está más cerca. ¡¡¡ Mañana más cloro y el domingo MTB !!!

Cresta del Gallo 2022, 12 de Octubre

Bonita carrera con inicio y fin en el campo de fútbol de Los Garres sobre 13,5 km, de nuevo marca discreta, y es que el sobrepeso pasa factu...