

Recientemente he adquirido (y prácticamente ya leído) estos dos títulos que considero muy interesantes. El primero, además de muy barato, es una guía clara, concreta y concisa de preparación para el triatlón, orientada a triatletas de media y corta distancia, con ejemplos prácticos de programación de microciclos y consejos de cómo adaptarlo al nivel de cada uno. El segundo, título ampliamente conocido, está claramente orientado a la participación en la prueba reina de la larga distancia y del triatlón, pero ofrece consejos y directrices que considero muy valiosos de cara a la organización y motivación personal; aún así, creo que la fase de preparación general es aprovechable por completo para todas las modalidades.
No hay comentarios:
Publicar un comentario