martes, 7 de febrero de 2012

Nuevos títulos de mi biblioteca deportiva


Recientemente he adquirido (y prácticamente ya leído) estos dos títulos que considero muy interesantes. El primero, además de muy barato, es una guía clara, concreta y concisa de preparación para el triatlón, orientada a triatletas de media y corta distancia, con ejemplos prácticos de programación de microciclos y consejos de cómo adaptarlo al nivel de cada uno. El segundo, título ampliamente conocido, está claramente orientado a la participación en la prueba reina de la larga distancia y del triatlón, pero ofrece consejos y directrices que considero muy valiosos de cara a la organización y motivación personal; aún así, creo que la fase de preparación general es aprovechable por completo para todas las modalidades.

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