Nueva MMP, esta vez en circuito homologado y ratificando ese sub 1.25 de Lorca que personalmente me pareció algo corto. Ir 21k a 4'/km algo que veía imposible hace unos meses y sufriendo lo justo.
Carrera saliendo con el globo de 1.25 hasta que engancha Javier Sánches y ya nos vamos juntos acompañados por otros 4 ó 5 participantes algunos del mismo equipo de triatlón. En la segunda parte nos ayuda Fran Ismael haciéndonos unos 4k de liebre. Sufrí los últimos 2.000 porque no pude apretar como hubiese querido, pero me mantuve ligeramente inferior a 4.
Próxima parada Santa Pola el 18/01/15 a consolidar estos ritmos con algún calentón navideño por en medio pero sin preparación específica.
Expedición guerrita |
Fran Isma tirando y Javi Sánchez a la derecha |
63 968 JOSE ENRIQUE MURCIA CASAS 13 VBM 1:00:01 1:24:42 1:24:35 4:00
Clasificación completa (asuspuestos.com)
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